Folla adatta:
1. La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti stabilisce che i fosfolipidi devono essere aggiunti alla polvere di latte per neonati.
2, studenti, intellettuali e anziani: la lecitina può migliorare la vitalità del cervello, eliminare l'affaticamento del cervello, migliorare la memoria, migliorare l'apprendimento e l'efficienza del lavoro. Può anche riparare le cellule cerebrali danneggiate e prevenire l'insorgenza della malattia di Alzheimer.
3, a lungo termine bere, nutrizione in eccesso e fegato grasso pazienti: prendere 10-15 grammi di lecitina al giorno, 3-5 mesi dopo, gli indici lipidici possono essere ripristinati ai livelli normali.
4, pazienti diabetici: mangiare più di 20 grammi di lecitina di soia ogni giorno, la velocità di recupero del diabete è abbastanza evidente, molti pazienti non hanno bisogno di iniettare in-sulin. È più efficace nei pazienti con complicazioni come il diabete gangrene e l'arteriosclerosi.
5, pazienti gallstone: aderisca per prendere la lecitina di soia ogni giorno, non soltanto può impedire la formazione dei gallstones, ma anche può essere decomposto a gradi differenti, elimini la formazione dei gallstones.
6, donna di bellezza: Lecitina è un antidoto naturale, può abbattere le tossine nel corpo. Aumentando l'eme, la pelle è dotata di nutrienti sufficienti come acqua e ossigeno, rendendo la pelle liscia e umida
7, costipazione persone: la lecitina può promuovere la circolazione del sangue gastrointestinale e la peristalsi gastrointestinale, aiutare a prevenire e migliorare la costipazione.
8, i fumatori dovrebbero integrare lecitina. I polmoni dei fumatori contengono solo un settimo della lecitina dei polmoni dei non fumatori. La lecitina è molto idrofila e mantiene gli alveoli umidi, aumentando così l'assunzione di ossigeno del corpo. I fumatori generalmente asciugano gli alveoli, l'assunzione di ossigeno è insufficiente, quindi dovrebbe integrare più lecitina.
9. I bambini, le madri incinte che non sono sovrappeso o gli anziani e altre persone fragili possono prendere lecitina con latte, latte di soia e succo per integrare l'alimentazione. L'assunzione giornaliera è di 800 - 1000 mg