Psyllium husk anche semplicemente chiamato Psyllium sono parti di Semi della pianta Plantago ovata del
Genere Plantago che nativo di India ma può essere trovato altrove. Le bucce di Psyllium sono igroscopiche,
in grado di assorbire i fluidi utilizzati principalmente come lassativi per la formazione di masse e una buona fonte di dieta
fibra e usato commercialmente per produrre mucillage.
La buccia di psyllium è un'erba efficace usata per perdere peso e nel mantenimento della salute intestinale generale.
I benefici della buccia di psyllium provengono dalla sua fibra spugnosa che non è facilmente digeribile presentando una sensazione di pienezza riducendo così l'appetito.la buccia di psyllium ricca di fibre migliora anche la digestione mentre pulisce il sistema. Lo psyllium è una fonte eccellente di fibra per le diete a basso contenuto di carboidrati che è efficace nei programmi di controllo del peso.
1. Seme di psyllium la polvere di Husk è astringente, anti-tossico, antimicrobico, anti-infiammatorio, anti-istamina, così come demulcent, espettorant, styptic e diuretico.
2. Polvere di Husk di seme di psyllio è utile per i morsi di insetto, le eruzioni avvelenate, le piaghe minori e le bolle.
3. Seme di psyllio la polvere di Husk è usata per tosse e bronchite, come tè, tintura o sciroppo.
4. Seme di psyllium polvere di Husk è utile per costipazione, sindrome dell'intestino irritabile, integrazione di fibre dietetiche e malattia diverticolare.
5. Seme di psyllio polvere di Husk effetto inibitorio di vari batteri e Staphylococcus.
6. Seme di psyllio polvere di Husk per prevenire la formazione di rene forte
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