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Suplemento Musle--BCAA:

En el papel de la salud suplementos en gimnasio,no nos interesa antes, pero cuando nos useing un mes vamos a ser muy emocionante, debido al efecto, el éxito de la necesidad de fitness ejercicio duro, pero también la ciencia de la dieta y un importante complemento nutricional.

En los últimos años, de aminoácidos de cadena ramificada suplementos han llegado de nuevo en boga en el culturismo y fitness comunidad, y con buena razón. Hay más investigación que apoya el uso de los BCAAs que la mayoría de otros suplementos en el mercado.

Mientras que la suplementación de BCAA pueden ser útiles para ganar masa, creo BCAAs son especialmente útiles para mantener la masa muscular, mientras que en un déficit de calorías la dieta. Son especialmente útiles para el culturismo competidores que toman su physiques a la austeridad extrema.

A pesar de que una dieta baja te hace ver increíble en el escenario, en la playa, y a tus amigos del sexo opuesto, también puede tomar un trozo de su masa muscular.
¿Cómo defenderse de este monstruo de tres cabezas de la pérdida de músculo? Ataque de los tres jefes!

Está bien establecido que los aminoácidos de cadena ramificada leucina (especialmente) estimular la síntesis de proteínas, y podría hacerlo en mayor medida que una proteína normal en su propia cuenta. BCAAs también aumenta la síntesis de la maquinaria celular responsable de llevar a cabo el proceso de síntesis proteica. Por lo tanto, BCAAs no sólo aumentar la tasa de síntesis proteica, pero también aumentan la capacidad de la celda para la síntesis de proteínas! Sí, has leído bien.

BCAAs también trabajar en su favor por reducir la tasa de pérdida de proteína. Esto lo hacen (principalmente) por disminuir la actividad de los componentes de la pérdida de proteína del camino y también por la disminución de la expresión de varios complejos que participan en la pérdida de proteína. (En este caso, disminuyen la cantidad de arnm producidos a partir del gen que codifica para estos componentes).

Si repasamos nuestra ecuación original de la masa muscular, es evidente que el aumento de la síntesis y la disminución de la ruptura se equiparan a la ganancia muscular/mantenimiento. Y que, amigos míos, es cómo vamos a luchar contra el Cerberus de la pérdida de músculo

Función:

1. Ayudar al crecimiento muscular magro maximiza
2. Ayudar a recovey cuando optimiza la post-workout
3. Ayudar al mantenimiento de las células
4. Ayudar a evitar degeneation muscular
5.optimiza la post-workout recovey

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