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El uso                                                                                   Estos packs se pueden utilizar en su cabeza, cuello, muñecas, la rodilla, pie, codo, etc. También alivia las lesiones deportivas, esguinces, hinchazón, dolores musculares, dolores de cabeza, las tensiones y dolores de muelas.                                Y también se utiliza en box lunch compresas de hielo, la oficina bolsa de almuerzo, o de un día en el sol, el viaje de pesca, senderismo y mucho más.                                                             Lugar en el congelador durante 30 minutos o un horno de 20 a 35 segundos y obtener el alivio del dolor instantáneo!

Compresas frías y calientes son versátiles herramientas terapéuticas que pueden ser utilizados para tratar diversos tipos de lesiones, dolor e inflamación. Ofrecen los beneficios de la terapia de calor y frío, dependiendo de la necesidad específica. Aquí están las principales funciones de compresas frías y calientes:

1. La terapia de frío (crioterapia): las   compresas frías pueden utilizarse para ayudar a reducir la hinchazón, inflamación y dolor asociado con lesiones agudas, como esguinces, cepas, contusiones y fracturas. Son especialmente eficaces en las primeras 24-48 horas después de la lesión cuando la inflamación es en su apogeo. La terapia de frío las obras de restringir los vasos sanguíneos, reduciendo el flujo de sangre y la inflamación en la zona afectada, entumecimiento y dolor.

2. La terapia de calor (termoterapia): Hot  packs pueden utilizarse para aliviar el dolor y molestia asociada con enfermedades crónicas como la rigidez muscular, dolor de articulaciones, artritis y tendinitis. También pueden ayudar a relajar los músculos tensos o spasming, proporcionando alivio de la rigidez muscular, calambres o cepas. La terapia de calor funciona aumentando el flujo de sangre y el suministro de oxígeno a la zona afectada, la promoción de la relajación y sanación de los tejidos.

3. Alternando la terapia de frío y caliente: en algunos casos, alternando entre caliente y fría la terapia puede ser beneficioso, especialmente por las lesiones que han superado la fase inflamatoria aguda. Este método puede ayudar a reducir la inflamación y promover la sanación estimulando el flujo de sangre y el fomento de la eliminación de residuos de la zona afectada.

4. Comodidad y facilidad de uso: compresas frías y calientes suelen ser fáciles de usar, ya sea por microwaving o congelación, haciéndolos un conveniente opción rentable para el hogar

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