La creatina è una sostanza naturale che si trova nelle nostre cellule muscolari, specialmente intorno ai muscoli scheletrici. Creatina monoidrato è naturalmente prodotta nel fegato, reni e pancreas. Funziona come un deposito per energia potenziale. Ampiamente accettato nelle comunità di idoneità attraverso il globo come supplemento superiore, creatina monoidrato è usato per sviluppare la forza e stimolare la crescita muscolare. Come supplemento, creatina monoidrato combinata con glucosio fornisce i benefici massimi.
La creatina monoidrato è una sostanza cristallina incolore utilizzata nel tessuto muscolare per la produzione di fosfocreatina;
La creatina monoidrato è un fattore importante nella formazione di adenosina trifosfato (ATP), la fonte di energia per la contrazione muscolare e molte altre funzioni nel corpo;
Creatina monoidrato è additivi alimentari, additivi per mangimi, tensioattivi cosmetici, additivi per bevande, materie prime per medicinali e additivi per prodotti sanitari
| Elemento di prova | Unità | Lo standard | |
| Aspetto | ---- | Polvere cristallina bianca | |
| Saggio | % | 99,0 min. | |
| Perdita all'asciugatura | % | 12.0Max. | |
| Residui all'accensione | % | 0.1%Max. | |
| Solfato | % | 0.1Max. | |
| Metallo pesante | ppm | 10 Max. | |
| Ferro da stiro | ppm | 10 Max | |
| Arsenico | ppm | 1Max. | |
| Creatinina | ppm | Max. 300 | |
| Conteggio totale piastre | cfu/g | 1000 max. | |
| E-coli | ---- | Negativo | |